哀恸扶持小组的例子
第七次: 迎向未来
工具: 水，杯，笔，纸，面纸，名牌，电脑，萤幕，点心，任何其他有关资源 (哀恸资讯目录)
开始:
1。欢迎 /彼此问候
2。 会员分享心得
1) 到如今，自己已经学到了有关哀恸，自己，和生命的任何事?
-在感觉的辨认和处理上?
- 在关系处理上?
- 在处理特别日子，时刻，情境上
- 在纪念和尊重的方式上
- 在对自我的认识和生命的认识上
- 那些对你的哀恸排遣和化解有改进了? 那些没什么帮助? 那些还需要帮助?
2) 在这哀恸过程中，到今天， 你/你还没化解的难处是什么?
专题过程:
3。简介本次主题和目的:
迎向未来是必要的，健康的。 这次专题便是帮助大家认识其中的困难，可能性 和 一些具体的建议。
会员分享和讨论-
指引问题:
2。请会员作自我评估- 在这哀恸之旅中，我现在在哪儿?
把自己这几周的经历反省一下，在下面的过去和未来的线条中，在最能表 达你/你此刻的地方作一个记号
过去 ----------------------------------------------------------- 未来
分享你的发现。
3。帮助会员看到从过去到未来的选择可能有的模式。
1)一般而言， 一个人可以有三种模式选择:
(1) 走回过去，沉溺在伤恸
过去 <---------------------------------------------------------- 未来
(2) 压抑，漠视，忘记失损，若无其事
过去 -----------------------------------------------------未来
(3) 接受这伤恸，一起向前同行
过去------------------------------------------------未来
----------- -- -- -- - - - ... ... ..>
2) 分享你你会作什么选择? 为什么?
3) 在现在，我还不能"让这哀恸离开"的顾虑和害怕是什么?
(休息片刻)
服务人员教育资讯-
3。 评量现实:
在一个失损中，有一些不能改变的事实，也有一些可能改变的事实。
1) 不能改变的事实:
(1) 他/她曾在我的生命中
(2) 他/她走了/不在了
(3) 他/她仍在我心上
(4) 我爱/恨他/她
(5) 我思念他/她
(6) 我会一直为他/她难过/受伤
(7) 我不能改变过去
2) 有可能的改变
(1) 我可以想出一个具体的方式来在生命旅程中接受他/她和哀恸
(2) 我可以选择以爱和感恩来迈向我的思念之旅
(3) 我一直是在改变，演变
(4) 未来，我可以变成一个不同于现在的"我"
4。 回顾几个帮助我们处理面对哀恸的工具
我们在这一系列中所学到的，可以在往后的日子中 再经历哀恸时 来继续使用。
- 分享我们的故事
- 看顾我们的感情
- 和好我们曾有的关系
- 勇敢明智面对和处理那些特别困难的时刻和情境
- 创意方式表达尊重和纪念我们的亲友
- 回顾自己所走过的哀恸之旅，吸取心得
5。走过哀恸对我们人生的正面性影响
- 扩大我们的灵魂
- 校正我们生命的中心
- 和好生命中的冲突
- 显出我们成长的领域
自我因此扩大，生命更有目标，人生多一层厚度和广度
6。哀恸医治的中心
- 在于自己
(1) 自我如何接受失损和哀恸的现实
(2) 自我如何协和生命中的冲突的能力
7。 迎向未来
邀请会员就下列问题稍作回顾和省察，然后分享给大家听。
1) 问自己，这些日子中，没有了他/她，/你/你已经学得了什么新的生活技能? 或者是发现有那些生活技能必须学习?
2) 问自己，自他/她离去后，你/你已经作了什么改变? 你/你还需要作什么改变?
3) 问自己，你/你如何弥补他/她离去后所产生的真空? 比如: 友谊，爱顾，蕴 育，意见和赞同，。。等等。
4) 有那些事情你正在期盼作的?
(休息片刻)
结束
8。 宣告就要结束本次相聚时间。请各人分享此次与会感受，心得等。
9。 回家作业: 写一封给失损的亲友的告别信；勾画一个未来新生活的蓝图； 决定拥抱对这人可敬之处，具体如何在自己生活上活出来
10。未来跟进-
- 提醒会员通讯单，鼓励继续相交
- 若会员有兴趣，建议他/她们自己继续定期聚集，一同阅读一些有关哀恸的
书籍，分享学习。建议期限是三到十二个月。
- 若会员选择， 可以再参加另一次哀恸扶助小组系列，与不同人再走一段期间。
- 未来与服务人员联系的可能性和方式
11。会员对服务评量作未来改进参考 (当场收集或会后邮寄收集)
12。若有年度追思会: 时间，地点
(休息片刻)
系列结束
13。 宣告就要结束全系列相聚时间，各人可以就全系列的参与，分享任何感受和心 得，或者问题。
14。 最后， 谢谢大家的参与。用一篇哀恸抒情诗或哀恸抒情歌曲把全 系列带入尾声。之后，祷告和祝福后就正式结束全系列。
15。自由相交和散会
代祷事项
圣经灵修
慕道基要
哀恸扶持
简介临床
牧人教育
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